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想要控制好高血压?请警惕6大降压误区!

日期:2018年12月25日 09:42

??????? 随着社会的发展和人们生活水平的提高,高血压病逐渐成为高发病、常见病。据统计,每四个成年人中,就有一个人患高血压病。然而,很多人并不了解什么是高血压病,对其有着种种的理解盲区、甚至误区。

误区一:没有不适就不吃药

?????? 血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。但有些人却没什么感觉,这如同温水煮青蛙,慢慢的升高反而不难受了。没有感觉不等于没有危害,等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候,忍受不了再去服药,岂不亡羊补牢,悔之晚矣?
?????? 所以,血压升高,无论有没有感觉都应该用药,高血压患者更要勤测血压,最好一周测一次。

误区二:血压升高才要吃药

?????? 用药后血压正常,是药物的作用的结果,是药物控制下的平衡,停药后平衡被打破,血压会重新升高;
?????? 血压高了用药,正常就停药。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中,而心梗、脑梗等并发症都是在血压波动时发生的。所以,吃降压药,偷懒的话,是要吃大苦头的。

误区三:降压药能不吃就不吃

?????? 其实理论上这样没错,但这并不是你有了高血压而不去控制的借口。降压药不是成瘾性药物,没有依赖,可随时停药。问题是不能停,一旦停药,高血压得不到控制,就会不停地攻击心、脑、肾等重要器官,最后引发冠心病、脑卒中、高血压肾病等。
?????? 当然,有的人通过改善生活方式,血压能够恢复正常,可以不用药。除此之外,应该用药治疗。

误区四: 吃药会上瘾且伤肝伤肾

???????很多患者回避患病的现实,认为“一旦吃药即终身离不了,不能接受”,这是非理性的态度。降压药不是成瘾性药物,没有依赖,可随时停药,而且高血压是个终身性疾病,所以降压药要一直吃,吃到老。
?????? 至于伤肝伤肾,忌惮吃药的说法,我们就要学会权衡利弊,如果吃降压药的长远利益远远大于些许不适,那就一定要吃。

误区五:效果不好就换药

?????? 很多患者发现吃了XX降压药一周多,效果都不是很明显,就去换另一家医院,换另一种药。但俗话说:“路遥知马力”,降压药一般在2-4周,甚至更长时间才能发挥效果,所以,降压要有耐心。

误区六:保健品也能降血压

?????? 近些年降压保健品越来越多,比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等,这些保健品都声称有良好的降压作用,但结果并非如此。
?????? 保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证,使用这类保健品降压,即使保健品没有危害,也会延误高血压的治疗。

因此,高血压患者要稳定血压,健康过冬,就要时刻谨记:

服药降压很讲究,不可擅自把药断,
血压升高很危险,持续降压少风险。
停药危害特别多,损害身体治疗难,
合理长期用对药,血压稳定不再烦。

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张立群医院内科热线:2257693
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